VIVIR AHORA

Nosotros pasamos la mayor parte de nuestra vida pensando en el pasado y hacendo planes para el futuro.
Ignoramos o negamos el presente y prorrogamos nuestras conquistas para algun dia adelante.
Pero, así realmente cambiar nuestras vidas, necesitamos este momento.
Vivir ahora y el mejor camino para la felicidad y la iluminación.
El futuro es siempre a ahora y también una consecuencia del presente.
Autor: Eckhart Tolle

PRAIAS EM GOIÁS

PRAIAS EM GOIÁS
Goiás tem varias cidades que tem praias, principalmente as que ficam as margens do rio Araguaia.
Como São Simão, 20 mil hab, desce até boing 737, Aragarças 9 mil hab. tem aprox. 12 km de praia.
Aruanã 8 mil hab. tem diversas praias, Caldas novas tem a maior praia artificial do mundo com ondas de 2 metros de altura, tem até areia branquinha, tem um dos maiores complexo turístico do pais, a Pousada do Rio Quente que fica ao lado do Hot Park.
Fora os diversos lagos como Lago das Brisas, corumbá IV, lago de Brasília, lago de Caldas Novas, Serra da Mesa onde nasce o Rio Tocantins.
Sem contar as diversas cachoeiras com saltos gigantescos, como o Salto de Itiquira em Formosa-Go.
Diversos pontos turísticos como cavernas, serrados, vales etc.
Barros

VERDADES DA CONSCIÊNCIA

Consciência é o ato de julgar-se a si próprio.
Nela está o livre arbítrio do certo ou errado, de prevenir, de perdoar de decidir em ser feliz ou de fazer os outros felizes.
A consciência e a essência da mente e da consciência divina(Deus)
O cérebro é uma central de armazenamento de dados adquiridos da convivência do dia a dia e da vida. O cérebro pode armazenar, encaminhar, comandar, ditar, refazer e ter outras funções que estão sendo descobertas e irão descobrir.
Mas quem decide é a consciência.
As decisões não estão fundada no que você pensa, nem no que você tem e nem no que os outros iriam pensar.
As atitudes, as decisões estão baseadas na consciência.
Muitas coisas que estão acontecendo atualmente como: falta de respeito, pessoas cometendo violências, pessoas traficando drogas, Pais matando filhos, filhos matando pais, nações matando crianças, idosos etc. (Falta de consciência) Muitos falam eu não sabia o que estava fazendo, mas tinha a consciência de seus atos.
Uma das funções da consciência e nós alertar do que pode e não pode, certo ou errado e por ai que Deus fala com as pessoas.
O homem cria as leis baseados em religiões, opiniões, votos.
Nunca pela consciência do amor ao próximo.
Jesus disse vão pelo mundo e edificai minha igreja na consciência dos homens( não falo de coração porque o mesmo é um órgão de bombeamento do sangue). As bases primordiais da nossa sociedade estão caminhando para a falência, pela falta da consciências dos nossos representantes, educadores, juízes, parlamentares e outros órgãos ligados a nossa sociedade.
NADA MUDA SE NÃO TIVERMOS CONSCIÊNCIA
Barros

MELHORE SUA SEXUALIDADE COM EXERCÍCIOS

SEM REMÉDIOS
Conforme observações com relação ao comportamento sexual de algumas pessoas idosas que tem uma vida sedentária ou quase sedentária que não estão sofrendo de nenhuma doença que impossibilite de exerserem a atividade sexual; poderão melhorar seu desempenho sexual atrávez de alguns exercícios.
conforme estudos científicos o avanço da idade ocasiona uma grande perda da musculatura dos glúteos, pélvis, barriga, coxas, panturrilhas e má circulação sanguínea.
MINHA EXPERIÊNCIA
Tenha uma boa alimentação, não fume, evite excesso de álcool.
Consulte seu médico sobre fazer exercício e caminhadas.
EM CASA
Caminhe contraindo os glúteos e alternadamente estique as pernas para traz.
Em pé fazendo qualquer coisa contraia os glúteos e jogue o pélvis para frente.
Em contraia os glúteos e estique as pernas para traz.
Em pé com os braços esticados, nas pontas dos pés e barriga contraída, contraia os glúteos e alternadamente estique as pernas.
Caminhando, subindo escadas faça os mesmos procedimentos.
Estes exercícios já eram praticados na velha china medieval.
Aproveite aquele sol que entra pela janela ou no quintal para tomar sol da cintura para baixo sem roupas sem usar cremes ou óleos durante 10 a 15 minutos diário ou um dia sim outro não.
Essa região da cintura para baixo é a que menos é exposta ao sol.
EFEITO DOS EXERCÍCIOS, enrijecimento dos glúteos, coxas, panturrilhas e melhor circulação sanguínea + Vit-D.
Estes exercícios também podem ser feitos em academias, mas em casa você terá mais privacidade. Evite de ouvir musica durante os exercícios, o seu cérebro precisa estar condicionado a estes movimentos.
Nos finais de semana procure dançar com sua companheira.
Caso não possa, em casa ligue o som e dance.
Com a continuidade você começará a perceber os resultados e ficará impressionado e sua companheira também.
ALGUNS ITENS TAMBÉM PODEM CONTRIBUIR
Liberte-se da vergonha, não seja somente marido, seja namorado, amante.
Incentive sua companheira a se produzir com mais ousadia, principalmente a noite, você também mude o seu visual, use roupas mais jovens.
Sejam mais cumplice e ousados nos jogos do amor.
Faça a experiência e comprove os resultados.
Eu fiz,estou fazendo e está dando certo, tenho 66 anos e a performace de quarentão.
Aguarde novas informações: E-mail: petrosborn@hotmail.com
Duvidas? procure seu médico.
VIVA A VIDA
Barros
Digite no Google: barrosblogdasideias
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A DANÇA



A dança produz:
Flexibilidade, condicionamento aeróbico, coordenação motora, perda de peso, desenvolvimento da musculatura corporal, aperfeiçoa o rítimo e percepção, evita algumas doenças, melhora o lado psicológico, melhora a depressão, relacionamento social, previne artrose, artrite, corrige a postura da coluna, produz endorfina, serotonina, adrenalina.
alguns médicos e psicólogos já estão recomendando a dança como terapia para a cura da auto-estima e depressão.
Quando for dançar usar sapatos de salto baixo para compensar o esforço da coluna.
AGORA É SÓ SAIR DANÇANDO, TÁ ESPERANDO O QUE? São 600 calorias
MAS: Antes procure orientação médica, pois a dança é muito boa para os ossos e massa muscular.
Barros